AMS - Centro Médico del Ejercicio

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¿En qué consiste la prescripción de ejercicio físico?

La prescripción de ejercicio físico es el proceso por el cual un profesional de la actividad física y el deporte recomienda un régimen individualizado de actividad física.

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➭La Magnetoterapia: Aplicaciones y Beneficios

La Magnetoterapia es una terapia física que se usa en las sesiones de fisioterapia debido a sus beneficios para el tratamiento de enfermedades músculo-esqueléticas, entre otras.

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➭¿Qué es un edema óseo? Causas, síntomas y tratamiento

El edema óseo es un proceso producido por una disminución del riego sanguíneo y del aporte de oxígeno principalmente. Este tipo de lesiones son por sobrecarga o sobreuso y se encuentran en cualquier tipo de actividad deportiva.

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Hipopresivos y ejercicios Kegel: Cómo fortalecer el abdomel sin dañar el suelo pélvico

Los hipopresivos son ejercicios que se realizan combinando una apnea con posturas que favorecen la contracción involuntaria de la musculatura abdominal y el suelo pélvico

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