AMS - Centro Médico del Ejercicio

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Factores de riesgo para las lesiones que se producen al correr

El running es una elección muy popular de ejercicio físico, pero ¿sabes que también parece asociarse con grandes tasas de lesiones músculo-esqueléticas?

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10 cosas que todo el mundo debería saber sobre el dolor lumbar

¿Sabías que el dolor lumbar es la mayor causa de discapacidad mundial? Hay muchos mitos sobre este dolor que pueden llevarte a conductas perjudiciales para tu salud física y emocional

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En suelo pélvico, la experiencia también es un grado

Dicen que la experiencia es un grado. Desde que terminé mi formación de Fisioterapeuta especialista en Suelo Pélvico he sentido que tenía muchos conocimientos pero ninguna experiencia en el tema del embarazo, el parto y el posparto. Mucha teoría pero muy poca práctica (en mí misma).  He tenido la suerte de tener un embarazo sin […]

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