AMS - Centro Médico del Ejercicio

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El SLAP (Superior Labrum Anterior to Posterior) es una patología que afecta a la articulación glenohumeral, produciendo dolor cuando realizamos movimientos repetitivos, afectando aún más cuando son movimientos con rotación y 90º de abducción de hombro. Esta patología es común en jugadores de balonmano, baseball y tenis. La verdadera causa del dolor es una rotura […]

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20 años después de un esguince cervical (whiplash)

“Tengo un esguince cervical y en la resonancia aparece una protrusión discal, por eso me duele el cuello”, “esta discopatía cervical la ha causado mi accidente de tráfico, por lo que mi dolor va a ser crónico porque no se va a quitar este daño vertebral” … Son conversaciones que se tienen a menudo cuando […]

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Manguito rotador: Mecánica y patología

El desgarro del manguito rotador es un hallazgo común en personas con dolor en el hombro. Un estudio intentó encontrar diferencias en la traslación de la articulación glenohumeral (GHJ) y los patrones de activación muscular en aquellos pacientes que tienen dolor en el hombro cuando presentan un desgarro en el manguito rotador y los compararon […]

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Entrena para hacer deporte

NO es lo mismo ir a entrenar para hacer ejercicio que ir a practicar algún deporte. El deporte, haya o no haya una liga, implica competición y, cuanto mayor es el nivel de esa competición, mayor es la exigencia física y el nivel de entrenamiento. Por lo tanto, el deporte de élite, o en sus […]

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Tendinitis o tendinopatías

Los problemas del tendón son una de las causas más frecuentes de visita al fisioterapeuta en la población actual, siendo provocados por distintos motivos: · Discrepancia de longitud de miembros inferiores, debilidad o desequilibrio muscular. · Deterioro de flexibilidad. · Carga excesiva sobre el cuerpo o errores técnicos de entrenamiento. · Edad, obesidad, etc. Generalmente, […]

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Seguir mi camino después de una amputación

La amputación es considerada uno de los procedimientos quirúrgicos más antiguos, ya que incluso se han encontrado restos del hombre de Neandertal que presentan signos de haber sobrevivido tras la pérdida de algunas de sus extremidades; claro está, debemos suponer que en estos casos las amputaciones eran debidas a accidentes y no a posibles intervenciones […]

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