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¿Cómo afectan las posturas a nuestro suelo pélvico?
El suelo pélvico forma parte de una cápsula musculo-esquelética que rodea los órganos abdominales y pélvicos. Contribuye a la continencia, el funcionamiento de los órganos pélvicos, gestión de las presiones intraabdominales, en la estabilidad lumbo-pélvica y hace de soporte contra la gravedad. El funcionamiento ineficaz de la musculatura del suelo pélvico puede ser uno de los factores que provocan […]